Souffrir "d'écrivinite"

En mai dernier, j'ai commencé à souffrir d'une tendinite de l'épaule, due à de trop longues heures d'écriture à l'ordinateur, pandémie oblige. Cela m'a pris tout ce temps pour reprendre l'usage de mon bras droit, et pour être capable d'écrire sans souffrance. Presque 5 mois!
 
4 visites à un ostéopathe, 1 visite chez le médecin, 3 visites chez le physio.... des exercices trois fois par jour. 
 
Je serais tentée de dire que ce que j'ai eu, c'est une 'ordinite' ou une 'écrivinite'!
 
J'ai aussi pu passer à travers en prenant plus souvent des pauses et en m'équipant autrement : un clavier ergonomique et une souris 'trackball'.
C'est une souris qu'on ne pousse ni ne tire, l'effet est produit par une boule sur le côté gauche qui fait bouger le pointeur. Après 40 ans de souris ordinaire, l'apprentissage a été difficile, mais salutaire.
Alors, si vous écrivez beaucoup, équipez-vous!

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